Грушевый жиросжигающий смузи

смузи с сельдереем

Всем привет.

Сегодня будем сжигать жир и сделаем смузи с сельдереем и грушей. Мощный жиросжигающий эффект основных ингредиентов поможет нам сделать фигуру стройнее, и улыбнуться посмотрев на себя в зеркало. Какой я молодей.

Этот напиток очищает организм — выводит токсины, шлаки. В напитке минимум калорий, но насыщает он по максимуму.

смузи с грушей

Ингредиенты

Любимый сельдей как всегда у меня в запасе. Если вы любите сельдерей ставьте лайк, и готовьте этот рецептик.

  • 100 г сельдерея;
  • 1 большая груша;
  • 200 мл молока.

Вместо привычной воды мы будем использовать молоко. Конечно растительное: миндальное, овсяное, рисовое. Я буду использовать кокосовое. Люблю его. И никакого животного молока. Только наше любимое растительное.

олег буянов смузи мастер

Пошаговое приготовление

Мое любимое пошаговое приготовление. Шаг з шагом и все готово. Именно так легко, повторяя все мои шаги вы сможете правильно сделать любой смузи напиток.

  1. Сельдерей и грушу помыть, обсушить.
  2. Стебли обчистить, порезать.
  3. Кожицу с груши можно не счищать, ведь в ней больше всего витаминов. Не крупно порезать плод.
  4. Подготовленные ингредиенты и охлажденное молоко соединить и разместить в чаше.
  5. Взбить состав до однородности.

А вот и результат, ребята. Очень нежный вкус и сладковатый. Чем то похож на мороженное или сладкое молоко. Мне очень понравился. Это из-за растительного молока. Очень хороший заменитель воды в смузи. Поэтому пользуйтесь. Мне очень понравился!

жиросжигающий смузи

Сделайте рецепт, и напишите в комментариях как вам вкус?  Если понравился смело ставьте лайк и сделайте репост рецепта в соц сети. Пусть и другие попробуют и оценят.

На сегодня все, рецептики я делать продолжу, и вы узнаете о них первыми. Все мои рецептики будут на этом сайте. Смузи Мастер вам в помощь.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Олег Буянов/ автор статьи

Эксперт по смузи, растительному питанию и укреплению здоровья. Сыроед с мед образованием. Огородник с 3 огородами: на балконе, подоконнике и даче.

Занимаюсь йогой, фитнесом, выращиваю растения, применяю аромамасла. ЗОЖ активист. Эко оптимист.

На этом сайте вы найдете много полезных авторских фото и видео рецептов смузи, мои фото и практические советы.

Если есть вопросы пишите. А так же присоединяйтесь ко мне в соц сетях.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Смузи Мастер - сайт про смузи Олега Буянова
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности