Всем привет ребята.
Мой новый рецепт смузи авокадо с огурцом, можно сказать, что это классический рецепт, основа. Так как является основой для многих других смузи, наверно это не просто так.
В этом коктейле большое содержание мононасыщенных жиров, вследствие чего смузи получается питательным и с легкостью заменит полноценный прием пищи. Также не стоит забывать о выведении токсинов из организма, очищении кишечника.
Целый прием пищи. Поели такой смузи, вернее выпили с утра, и можно сказать, полноценно поели. Ведь здорово же. Вы со мной согласны? Если да, то давайте его готовить.
Ингредиенты
- 1 огурец;
- 1 авокадо;
- 100 мл воды;
- щепотка соли.
Все просто, а результат вам понравиться. Всем любителям смузи, стройной фигуры и здорового образа жизни посвящается этот смузи авокадо с огурцом.
Приготовление
- Авокадо очистить, нарезать брусками.
- Огурец можно измельчить со шкуркой, если она тонкая.
- Оба ингредиента поместить в чашу для блендера.
- Посолить, влить воду.
- Взбить до однородного состояния.
Вот что получилось, авокадо огурцовый смузи для того чтобы быстро очиститься и сбросить лишний вес. Если у вас есть такая проблема смело пробуйте это рецепт, он очень эффективен, полезен и вкусен.
Особенно для любителей и ценителей такое диетического продукта как авокадо.
На сегодня все. Добавьте этот рецептик в закладки, чтобы порадовать себя. Например весной, после зимы, в самый раз, очищаться с помощью таких питательных и эффективных рецептов.
Увидимся в новой статье. Пишите как вам мои рецепты.
