Здравствуйте друзья.
Сегодня будем делать новый рецепт для похудения – смузи из сельдерея и огурца.
Этот смузи из сельдерея, огурца и авокадо будет хорошо чистить организм, в следствие чего уйдут все лишние килограммы. Лучшее время для употребления – утренние часы.
Ингредиенты
Все составляющие смузи вы легко найдете в любом магазине. Если сильно постараться можно найти главные плоды. Покупайте их заранее, чтобы было проще. Утром достали их из холодильники и сделали рецепт. Это классика кулинарии.
- 1 авокадо;
- 2 стеблевого сельдерея;
- 1 огурец;
- 100 г воды.
Это классическое сочетание авокадо – сельдерей, авокадо – огурец, сельдерей – огурец. С помощью этой основы можно сделать множество рецептов для похудения и очищения. Добавляя разные ингредиенты и экспериментируя. Берите их себе на заметку.
Приготовление
- Огурец вымыть, очистить от кожицы (если она толстая и грубая), порезать.
- Убрать кожуру и косточку с авокадо, тоже разрезать на удобные кусочки.
- С сельдерея удалить все прожилки, очищенный стебель измельчить.
- Все составляющие разместить в глубокой емкости, влить воду.
- Измельчить при помощи блендера.
Помучившись немного с авокадо и сельдереем, вполне можно легко сделать этот рецепт. Даже я обрадовался, видимо стоящий рецепт.
Делайте, пробуйте. Делитесь своими впечатлениями в комментариях ниже. Если вам понравился рецепт, посоветуйте его своим друзьям. Пусть и у них утро начнется радостно, как у вас, и у меня.
