Ягодно-цитрусовый смузи с кокосовым молоком

ягодно цитрусовый смузи

Привет мои дорогие.

Сегодня будем делать смузи с ягодами и фруктами. Это настоящая витаминная бомба. Главное что поспевает малина, поэтому ее мы обязательно добавим в этот рецепт.

Рецепт с малиной, персиком, грейпфрутом и кокосовым молоком поможет получить нечто своеобразное, но приятное. Эта витаминная бомба поднимет иммунитет, будет отличной профилактикой авитаминоза. Детокс-эффект поможет справиться с лишними килограммами.

ягодно цитрусовый смузи

Ингредиенты

  • 1 грейпфрут;
  • 1 яблоко;
  • 2 персика;
  • горсть малины;
  • 100 мл кокосового молока.

Малина с грядки, вкусная, свежая. Кокосовое молоко и другие составляющие можно легко купить. Вот что получилось. Очень вкусный получилось смузи даже забыл сфотографировать. Выпил быстро, уж очень мне цвет и малиновый вкус понравился. Вот что осталось.

ягодно цитрусовый смузи

Как приготовить

  1. Все фрукты вымыть, почистить, порезать.
  2. Залить кокосовым молоком.
  3. Перемолоть измельчителем.

Я надеюсь у вас все получилось. Все кидайте в блендер и смешиваете. А вот что было, до того как я выпил этот замечательный напиток. Ух, хочется добавки.

олег буянов смузи витаминный

Вот такой ягодно-цитрусовый смузи с кокосовым молоком у нас получился. Если понравился рецептик ставьте лайк и поделитесь им со своими друзьями в соц сетях. Пусть тоже попробуют эту витаминную бомбу пока есть свежая малинка. Главное чтобы не взорвались от наполнения витаминами и от удовольствия.

Новые рецептики и видео с этим рецептом уже скоро. Ждите продолжения.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Олег Буянов/ автор статьи

Эксперт в области смузи и растительного питания.
Сыроед с мед образованием.
Огородник с 3 огородами: на даче, на балконе, на подоконнике.
ЗОЖ пропагандист. Эко оптимист.

Если есть вопросы пишите. А так же присоединяйтесь ко мне в соц сетях.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Смузи Мастер|
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: