Смузи с лаймом, помидором, яблоком и киви

смузи киви лайм

Привет ребята.

Сегодня у нас будет необычный смузи, оздоравливающий микс с киви, яблоком, лаймом и помидором в придачу.  Знаю, понимаю ингредиентов как-то кажется много. Но на самом деле оздоравливаться нужно с разнообразием растительных продуктов. Поэтому сегодня такой рецепт смузи.

Необычное сочетание имеет изысканный вкус и неплохие свойства. Одаривает огромным количеством витаминов, которые положительно влияют на весь организм человека.

Восстанавливается работа внутренних органов, становится здоровой кожа, ногти, волосы. Успокаиваются нервы, уходит депрессия, поднимается настроение.

буянов олег смузи лайм киви помидор

Ингредиенты

  • 1 лайм;
  • 1 яблоко;
  • 1 киви;
  • 1 помидор.

Всего берем по 1 шт. можно и по половинке. Смотря какого размера плода, особенно помидоры.Они могут быть маленькими, а могут быть ох какими огромными. У меня все среднего размера, поэтому я беру по 1 шт.

смузи киви, лайм,помидор

Как приготовить оздоравливающий микс

  1. Помидор ошпарить, чтобы без проблем снялась кожица. Плод разрезать на 4 части.
  2. Обчистить киви и яблоко, порезать.
  3. С лайма выдавить сок.
  4. Все соединить и перемолоть.

Во какая красота! Конечно от таких компонентов здоровья заметно прибавиться. Главное, во всем соблюдать меру. Как вы считаете? А какое фото мотивирующее получилось.

Да на укрепление здоровья нужно себя мотивировать. Сделаю себе такой смуз с утра и сразу понимаю, еще немножко я стал крепче, бодрее, и радостно. И жить сразу так хочется. такая красота кругом, и вкус обалденный.

смузи лайм, помидор

В общем все здорово. Ну я же говорю, помогает, мотивирует. Попробуйте и напишите в комментариях как ощущения?

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Олег Буянов/ автор статьи

Эксперт в области смузи и растительного питания.
Сыроед с мед образованием.
Огородник с 3 огородами: на даче, на балконе, на подоконнике.
ЗОЖ пропагандист. Эко оптимист.

Если есть вопросы пишите. А так же присоединяйтесь ко мне в соц сетях.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Смузи Мастер|
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: