Привет мои дорогие любители смузи.
Сегодня на ваш суд отправляю еще один рецептик смузи с яблоком и сельдереем. Вкусный, нежный и питательный.
Вот и пришла осень, хочется так себя порадовать новыми свежими ягодами и фруктами. А значит, не смотря на пасмурную погоду у нас как всегда будет веселье. Это смузи нам в этом поможет.
Напиток из киви, яблока и сельдерея содержит максимальное количество витаминов, а значит помогает укрепить иммунную защиту. Состав очень полезный, хорошо освежает.
Ингредиенты
- 1 яблоко;
- 1 стебель сельдерея;
- 2 киви;
- 50 мл негазированной минеральной воды.
Любители сельдерея, он еще есть в магазинах, поэтому успевайте купить. Как будет зимой, даже не знаю, поэтому покупайте и делайте этот рецептик.
Этапы приготовления
Как всегда все очень просто. Люблю я смузи за его простоту и максимальную пользу для здоровья и разнообразие вкусов.
- С сельдерея убрать все прожилки, стебель порезать.
- Из яблока удалить сердцевину, срезать шкурку. Мякоть нарезать дольками.
- Очистить и измельчить киви.
- Соединить составляющие в миске, залить водой.
- Взбить блендером.
А вот и результат. Если вы все сделали правильно, то вот что у вас должно получиться.
Нежно зеленый цвет и такой же нежный растительный вкус с преобладанием киви. С утра самое то, чтобы взбодрить себя и свое тело. Даже улыбка появилась после долгого сна.
Делайте рецептик, ставьте лайк, за вкус и фото. И допишитесь на мой сайт чтобы не пропустить новые и вкусные рецепты от Смузи Мастера. Добра вам и хорошего осеннего дня!
