Привет, любители смузи.
Еще один вкусный рецепт смузи с киви, бананом, авокадо для похудения, добавляю на наш сайт. Авокадо – полезный фрукт, часто его применяю для своих рецептов.
Для похудения отлично подойдет и коктейль с авокадо на воде. Этот фрукт способствует быстрому сбрасыванию веса, так как понижает аппетит, быстро и надолго насыщает, помогает выводить шлаки и токсины, активизирует обмен веществ.
А так как еще и с киви, низкокалорийным фруктом, содержащем в себе огромное количество витаминов, то еще идет и укрепление иммунитета.
Ингредиенты
- 2 киви;
- 1 банан;
- 1 авокадо;
- 100 мл воды.
Пошаговое приготовление
- Очищенный банан поломать.
- С киви счистить кожуру, мякоть порезать.
- Авокадо очистить, избавить от косточки и тоже измельчить.
- Смешать все составляющие, добавить воды.
- Перемолоть.
Видео рецепт приготовления смузи
А вот и результат. По моему не плохо получилось, Зеленый он от преобладания авокадо, И вкус специфический на любителя, а вот с очищением тела этот напиток справляется отлично. Проверьте.
Как вам мой новый рецепт. Попробуйте. Хотите новые рецепты с авокадо, тогда напишите в комментариях, я их сам люблю и буду добавлять новые.
До встречи в новой заметке.
