Привет всем, дорогие мои.
Знакомлю вас с новым очищающим рецептом, детокс смузи из тыквы с грейпфрутом. Обалденно вкусный получается напиток.
Смузи из тыквы по мнению врачей – идеальный вариант для похудения. Он нормализует пищеварение, очищает организм от тяжелых металлов, шлаков и токсинов, создает иллюзию сытного перекуса. Вместе с цитрусовыми дает отличный эффект за несколько дней.
Ингредиенты
- 300 г тыквенной мякоти;
- 1 грейпфрут;
- 1 апельсин;
- 50 мл воды;
- 1 ч. л. меда.
Как разрезать тыквы вы уже знаете. После прошлых рецептов тыква у вас должна еще остаться, если конечно вы сами не ударились в эксперименты с этим оранжевым чудо плодом природы.
Тыква – это настоящее природное чудо. Об этом говорят все рецепты на моем сайте, где я ее готовлю. Ну ладно, ближе к делу, вернее к детокс смузи.
Поэтапное приготовление
- Тыквенную мякоть порезать и приготовить на пару. Достаточно 10-15 минут.
- С цитрусовых снять кожуру, выбрать косточки и все пленочки.
- Соединить с водой и медом.
- Измельчить блендером.
Просто и быстро, и новый смузи шедевр для блендера, нашего пищеварения, и нашей души готов. Я думаю вы тоже рады.
О, какой воодушевляющий и красивый цвет. В последнее время оранжевый мне все больше нравиться, может это связан с тыквой, а может с оранжевыми плодами, как вы думаете?
В общем результат меня впечатлил. Вкуснятина. Как хорошо начинать новый день с бодрости, отличного настроения и позитива. Чего желаю и вам.
Поделитесь рецептиком со своими друзьями, если вам понравился, понравиться и вашим друзьям. Пусть тоже радуются. Желаю вам хорошего позитивного дня. Ваш смузи мастер.
