Ягодно-банановый смузи с вишней

смузи с вишней

Здравствуйте мои дорогие любителя смузи.

Рецепт ягодно-бананового смузи с вишней – вот это, премиум вкусный рецепт.

В сезон ягод, летом – лучше не придумаешь. Просто вкуснейший рецепт. Не всегда есть свежие ягоды. Зимой коктейль можно приготовить из замороженных ягод, летом из свежих – он будет одинаково вкусным.

Состав богат витаминами, микро и макроэлементами. Выпив стаканчик такого смузи, можно взбодриться, освежиться.

буянов олег ягодно-банановый смузи

Ингредиенты

  • половина большого банана;
  • 100 г вишен;
  • 100 г клубники;
  • 100 мл воды.

Если нет вишни, ее можно заменить черешней. Тоже очень будет вкусно.

бананово -ягодный смузи

Пошаговое приготовление

  1. Ягоды вымыть, отцедить.
  2. С вишен убрать косточки.
  3. Банан очистить, порезать.
  4. Сложить все в миску.
  5. Влить воду.
  6. Измельчить в пюреобразную массу.

С вишней придется немного помучиться очистить от косточек. Разрезать на дольки ножом, чтобы это легко получилось. Клубнику очистить от плодоножек. В остальном все просто.

Вот и результат. Розовый ягодный смузи. Очень вкусный. Клубника, вишня. Не всегда можно такой сделать, поэтому успевайте пока есть свежая молодая ягодка. Не все же компоты и варенья из нее делать. Нужно и так попробовать.

ягодно-банановый смузи

Сделайте этот ягодный смузи, уверен вы будите в восторге от него. Поделитесь рецептиком с друзьями, пусть тоже попробуют, оценят. И вам скажут большое спасибо, за такую вкуснятину.

А ягодные смузи мы будем продолжать делать, и наслаждаться дарами природы. Все на этом, до новой встречи, друзья.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Олег Буянов/ автор статьи

Эксперт по смузи, растительному питанию и укреплению здоровья, нутрициолог, натуропат. Сыроед с мед образованием. Огородник с 3 огородами: на балконе, подоконнике и даче.

Занимаюсь йогой, фитнесом, выращиваю растения, применяю аромамасла. ЗОЖ активист. Эко оптимист.

На этом сайте вы найдете много полезных авторских фото и видео рецептов смузи, мои фото и практические советы.

Если есть вопросы пишите. А так же присоединяйтесь ко мне в соц сетях.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Смузи Мастер - сайт про смузи Олега Буянова
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности